Kondition – das ewige Biest

Kondition – das ewige Biest

Wenn ich etwas lernen durfte, dann, dass die Kondition im Nu weg ist, wenn man mal Pause macht vom Training. So trifft es auch mich nach der Pause mit den Knieschmerzen wieder, dass ich wie ein Schnecke beim Joggen unterwegs war. Aber wisst ihr was: mir...