Selbstgemachte Energieriegel

Selbstgemachte Energieriegel

Warum im Supermarkt zum Fertigprodukt greifen, wenn du dir einen leckeren Snack in wenigen Handgriffen selbst herstellen kannst? Wir zeigen dir, wie’s geht. Müeslirigel gelten als leckere und gesunde Energielieferanten, doch leider sind viele im Handel...
Die Folgen schlechter Ernährung

Die Folgen schlechter Ernährung

Mehr als jeder dritte Erwachsene in der Schweiz ist übergewichtig. Zu den häufigsten Krankheiten, die durch Übergewicht verursacht werden, zählen Diabetes Typ 2, Erkrankungen der Herzkranzgefässe, Knie- und Hüftarthritis sowie Asthma. Die Kosten der Adipositas in der...